un moment de zenitude : Yoga gratuit ! 🧘‍♂️

Grenoble

28.03.2024

Trois séances de yoga gratuites ont détendu les journées de nos apprenants ce mois-ci sur le campus. 

 

Avec l'énergie d'Emilie Diana, les participants ont exploré les postures, la respiration et la méditation pour apaiser le tumulte de leurs vies chargées. Entre les montagnes de devoirs, le stress, l'anxiété, le rythme de l'entreprise et les tracas du quotidien, ces sessions ont été comme une bouffée d'air frais pour leur esprit. Cela a permis de décompresser et surtout de se connecter ou se reconnecter avec notre moi intérieur. 

 

Namasté ! 🌞🧘‍♂️

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29.05.2024
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